直感の精度がUPし、気づきが高まり、
物事の本質を見極められる直観が身に付きます

 

 

 

 

“これがあるから”“あれができたから”
という報酬系の自信では無く、
“自分で在ること”に自信が持てます

 

 

 

戻って来られる軸があるので、
余計な心配が減ります

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まずはアロマや瞑想、ヒーリングなどで心と体を静かにして自分を緩めることでした。
それから徐々に自分の思考や感情や感覚に意識を向けることで
「これだ！」という自分軸がクリアに創られてきました。

 

『心と体を緩めること』と『意識を向けること』を日々繰り返して習慣化することで

私が私で在ることにどんどん自信が付き始めたのです。

 

 

 

 

 

この３つの基軸に沿うことで
「本当は誰にでも降り注いでいる直感」に気付くことができました。

そのおかげで世の中で言われているさまざまな幸せの法則が

”こういう事だったのか！“と腹落ちするように。

そして何か特別な事があっても無くても

私がここに存在しているだけで満たされると感じる時間が劇的に増えました。

生きている限りネガティブな物事や感情は無くならないけれど

そういったネガティブなことからすらメッセージを受け取れるようになったし

ブレたとしてもしっかりと自分軸に戻れるようにもなりました。

コーチングでもあり
マインドフルネスでもあり

アロマセラピーでもあり
ヒーリングでもあり

瞑想でもあります。

 

コーチングもとても良いものですが

目標を設定しすぎると
ピンと来ない時がありました。

そして
マインドフルネスも
アロマもヒーリングも緩めるには最適で

ストレスでツラい時にとても効果的だけど

前向きな気持ちの時には少し物足りない・・。

 

 

そこでそれぞれの
良いところ・必要なところ・大切なところの上澄みをすくい取って作ったのが
【ごじあいレッスン】です。

 

 

夢や望みや目標が大きくても小さくても、明確でも不明確でも

自分が変化していることに気づくこと

それが【ごじあいレッスン】の特徴です

 

 

この変化は自分の中で
起きていることなので初めのうちは
他人から見たらわかりにくいけど

自分にとっては
物凄く大きい変化が起きます！

他人から
どう見られているかはどうでもよくて

自分がその変化に気付いて、
実感できるからこそ

何があっても無くても
満たされた自分になれるのです。

 

 

□今まで気付かなかった直感に気付けるようになる

 

□今までわかってなかった自分軸がわかるようになる

 

□今まで感じてなかった自信が感じられるようになる

 

これら全て自分の中での変化です。

 

 

感じている事、考えている事、タイミング、変化したい強弱やスピードは人それぞれ違います。

だからこそ一人一人の違いに寄り添って柔らかな強制力の下あなたに合った変化を心地よく実現して行く。

 

 

それがごじあい研究所のミッションです。

 

心や体が緩んでくると
「直感ってこんなにもいつも降り注いでいたんだ！」ということに気付いたのです。

 

３つのギフト（直感＆直観、自分軸、自信）を得て頂くため

18年に渡る【ごじあい】研究の凝縮されたエッセンスを余すことなくお伝えします。

 

今の自分の正体である“感情と思考と感覚と身体”に丁寧に、
愛おしく慈しみを持って接する練習を通して3つのギフト

【直感＆直観、自分軸、自信】を得て

何があっても無くても満たされちゃうあなたになって頂くために

３つの基軸に基づいてプログラムされています。

五感を気持ちよく刺激して
まずはとにかくリラックス 

今まで無意識によって自動操縦だった
思考、感情、感覚に意識を向けます
 

ゆるめることと意識を向けることを
柔らかな強制力で習慣化させます

 

 

 

 

 

 

1回／3時間


今日の心と身体の状態を8つの香りを使ってリーディング。
また、どう在りたいか毎回アウトプットして意識に沁み込ませます。

 

 

 

今のあなたが無意識的に必要としているアロマを使って、
クリスタルボウルサウンドヒーリングや瞑想、ボディスキャン、
コンパッションヨガ等のマインドフルな時間を体験し、
心と身体をゆるめて心地よい状態に整えます

 

 

 

 

 

 

 

今まで無意識でスルーしていた感情、感覚、思考、身体に意識を向ける様々なアプローチのワークの効果や方法を
ご説明して一緒に取り組みます。

 

ごじあいワーク例

＊小さい自分に会いに行く
＊隠れた思考と感情を知る

＊べきを探る＊好きに囲まれる
＊私ってこういう人

＊価値観を観る＊地球と宇宙のエネルギー
＊天と地と繋がる呼吸瞑想

＊感情浄化の炎のワーク＊手放すワーク
＊自己受容ハートスペース作り

＊ハートスペースコミュニケーション
＊ごじあいノート術
＊感謝のワーク等 

 

 

 

質問やシェアを行った後、“ゆるめる事”と“意識を向ける事”を習慣化させるためのホームワークをお伝えします

 

5か月間瞑想オンラインサロンのフリーパスをお付けしますので

いつでも好きな時に瞑想レッスンを受けることが出来ます　

 

 

 

再度８つの香りでリーディングし、チェックイン時からの心と身体の変化を体感して頂きます。

 

 

 

 

 

 

｜ごじあいレッスン☆フルコース｜

1回3時間　全9回　＋　30分ミーティング　8回

受講料　220,000円（税込）

 

 

｜再受講｜

１レッスン20,000円（税込）

 

 

｜期間｜

　5か月～9か月（最大）

 

 

｜含まれるもの｜

 

・嗅覚反応分析チェックキット
・期間中無限チェック（ご家族・お友達もチェックして頂けます）
・体質や性質に合ったごじあいアロマスプレー

・クリスタルボウル
・瞑想音声

・クリアフルネス瞑想オンラインサロンフリーパス5か月分

 

 

 

 

｜ごじあいレッスン☆ライトコース｜

 

瞑想＋ごじあいワーク＋コーチング

1回2時間　全6回

受講料　150,000円（税込）

 

期間3か月